Chronique Hebdo Copro : comment améliorer la qualité de l’air dans son logement ?

L’association Qualitel pour la qualité du logement vient de publier un dossier très instructif sur la qualité de l’air intérieur. Alors que nous passons 80 % de notre temps dans un espace clos, dans le logement, les transports ou le bureau, la qualité de l’air intérieur est un sujet peu connu du grand public et loin des préoccupations principales liées au logement.

 

Saviez-vous que l’air intérieur peut être plus pollué que celui de l’extérieur ? Nous sommes exposés à de multiples « polluants » présents dans l’air intérieur, des composés que l’on ne perçoit pas nécessairement mais qui vont affecter notre confort voire notre santé.

Dans un logement, les principaux polluants sont des particules et des composés organiques volatils (COV), mais on compte aussi les moisissures et les acariens par exemple.

 

La pollution provient de l’air extérieur, des polluants liés aux bâtiments, aux équipements et matériaux utilisés dans les logements mais elle peut aussi dépendre de nos comportements.

 

Ces différents polluants ont des effets sur la santé, il est donc essentiel d’en comprendre les causes pour limiter leur présence et préserver ainsi le confort et la qualité de vie chez soi.

Ces polluants peuvent être émis en faible quantité de façon continue ou bien en quantité plus élevée lors d’une activité particulière (tabagisme ou l’utilisation d’un produit
par exemple). Les émissions peuvent également varier selon les saisons : comme pour les pollens ou les polluants liés au chauffage.

Une mauvaise qualité de l’air intérieur influe sur la santé. Elle présente des risques à court et à long terme et provoque des affections plus ou moins graves. Elle peut aussi être la cause d’irritation, de maux de tête et même jouer un rôle dans l’apparition de certaines maladies. La pollution de l’air serait également responsable de la forte augmentation de l’asthme et des allergies ces 20 dernières années.

Le syndrome du bâtiment malsain est apparu dans les années 1970 et regroupe différentes pathologies plus ou moins sévères. On y retrouve les maux de tête, le nez bouché, la gorge sèche, une sensation de sécheresse ou au contraire d’humidité des yeux, ou
encore une somnolence accrue.

 

De nombreux facteurs peuvent être à l’origine de ces troubles : renouvellement d’air, température, hygrométrie, éclairage, bruit, champs électromagnétiques…

 

Alors comment peut-on améliorer la qualité de l’air chez soi ? Pour éviter la présence de polluants, il est indispensable d’assurer un bon renouvellement d’air, grâce à une ventilation adaptée à la taille du logement et en bon état de marche. Il est également utile de vérifier le bon fonctionnement du système de chauffage.

Les choix des matériaux est essentiel : pour les produits de construction et de décoration (isolants, cloisons, revêtements de sols, peintures, colles…), privilégier les étiquettes A+ afin de limiter les émissions de composés organiques volatils chez vous.

En complément de cet étiquetage sanitaire mis en place en France, certains labels représentent des repères pour bien choisir : Emicode pour les colles, GUT pour les moquettes et Ange bleu pour les revêtements de sols et muraux.

Lors de travaux de nettoyage ou de remplacement de matériaux, il est important de minimiser la production dans l’air ambiant de poussière grâce à une aération renforcée. Si vous changez vos revêtements de sol, faites attention à ne pas boucher l’espace sous les portes qui permet à l’air de circuler dans tout le logement.

Un bon renouvellement d’air est primordial : veillez à et aérez quotidiennement votre logement d’autant plus quand vous cuisiner ou bricoler, assurez-vous du bon fonctionnement de votre système de ventilation (VMC) et n’obturez ni les entrées d’air ni les bouches d’extraction…

 

De manière générale, évitez les produits odorant comme l’encens, les bougies et les parfums d’ambiance.

 

Si vous faites partie des 21 % des Français qui se plaignent d’une mauvaise isolation ou ventilation de leur logement, vous savez à présent quelle est l’importance d’une ventilation en bon état de marche.

Solucop 2019 – 728×150
Salon de la copropriété 2019 728×150

« L’hebdo copro », chaque lundi, retrouvez Isabelle DAHAN, fondatrice de Monimmeuble.com pour un point sur l’actualité de la copropriété. Cette chronique est diffusée sur la radio web de l’immobilier : Radio Immo.

En savoir plus sur comment améliorer la qualité de l’air dans son logement

Chronique enregistrée le 22 janvier à 17h10, durée : 4 minutes.

Vous pouvez retrouver cette chronique sous forme de podcast ICI

Pour écouter toutes les chroniques « Hebdo Copro » c’est ICI

Club MI Pro #1 728×150
Club MI Plus #1 GIF 728×150
Jurisprudences 2018