La précarité énergétique ne recule pas en France. Selon le Baromètre Énergie-Info 2026 publié par le Médiateur national de l’énergie, 89 % des foyers considèrent leur consommation d’énergie comme un sujet de préoccupation important. Dans un contexte marqué par les épisodes de chaleur exceptionnels de l’été 2026 et par la persistance des difficultés de paiement, les ménages font face à une double contrainte : les factures pèsent de plus en plus lourd, tandis que les travaux de rénovation restent hors de portée financière. Cette 20e édition du baromètre, réalisée du 2 au 15 septembre 2026 auprès de 2 000 foyers représentatifs, dresse un tableau sombre — mais trace aussi des pistes concrètes pour en sortir.
L’énergie, première source d’inquiétude des Français en 2026 ?
La précarité énergétique s’installe dans la durée. En 2026, 89 % des foyers déclarent que la consommation d’énergie est un sujet de préoccupation important — un niveau identique à celui de 2022 et 2023. La tendance se creuse toutefois : la part des foyers très préoccupés grimpe de 3 points, à 38 %. Elle atteint même 50 % chez les ouvriers.
Des factures de plus en plus difficiles à assumer
Les factures pèsent lourd. En 2026, 86 % des foyers estiment qu’elles pèsent de façon importante dans leur budget — le niveau le plus élevé depuis 2007. Chez les foyers modestes, les ouvriers et les 35-44 ans, ce chiffre monte à 91 %.
La hausse des prix sur les marchés, première cause des tensions
Pourquoi les factures augmentent-elles ? La réponse est claire. Pour 68 % des foyers concernés, la hausse des prix de marché est la principale explication pour l’électricité — et 74 % pour le gaz. L’augmentation du coût de l’abonnement arrive en deuxième position, avec environ 45 % des répondants. Les commerçants (72 %) et les moins de 35 ans (66 %) sont les premiers à en avoir fait les frais.
🁢 Impact de la précarité énergétique selon les profils de ménages
| Indicateur | Ensemble des foyers | Foyers modestes | Moins de 35 ans | Commerçants |
|---|---|---|---|---|
| Consommation d’énergie : préoccupation importante | 89 % | 43 % (très préoccupés) | — | 49 % (très préoccupés) |
| Factures pèsent dans le budget | 86 % | 91 % | 91 % | 91 % |
| Difficultés à payer les factures (12 derniers mois) | 34 % | 47 % | 55 % | 77 % |
| Souffert du froid (hiver 2025-2026) | 35 % | 43 % | 53 % | 61 % |
| Souffert d’un excès de chaleur (été 2026) | 65 % | — | 70 % | — |
| Restreint le chauffage pour raisons financières | 72 % | 78 % | 78 % | 84 % |
Baromètre Énergie-Info 2026, Médiateur national de l’énergie / Agence Mantu — 2 000 foyers représentatifs, 2-15 septembre 2026.
La précarité énergétique se double d’un inconfort thermique toute l’année ?
La précarité énergétique dépasse la seule question des factures. Elle impacte le confort quotidien, en hiver comme en été. Et en 2026, les deux saisons marquent des niveaux records.
Le froid hivernal, une réalité qui s’installe dans la durée
35 % des foyers déclarent avoir souffert du froid dans leur logement pendant au moins 24 heures cet hiver. Stable par rapport à 2025, ce taux reste plus du double de 2020 (14 %). La principale cause n’est pas météorologique : c’est la limitation volontaire du chauffage pour des raisons financières, citée par 38 % des ménages. La mauvaise isolation thermique arrive juste derrière (35 %), devant l’hiver rigoureux (28 %).
Les locataires (44 %), les foyers modestes (43 %) et les moins de 35 ans (53 %) sont les plus exposés. Pour ceux qui accumulent des impayés, la trêve hivernale — qui interdit les coupures d’énergie du 1er novembre au 31 mars — reste le seul filet de sécurité immédiat.
Un été 2026 caniculaire qui aggrave la situation
L’inconfort ne s’arrête pas à l’hiver. L’été 2026 a battu tous les records : 65 % des foyers ont souffert d’un excès de chaleur dans leur logement, soit +16 points par rapport à 2025 et +23 points par rapport à 2024. La canicule est citée comme première cause par 87 % des ménages concernés. La mauvaise isolation du logement (28 %) et la mauvaise ventilation (12 %) aggravent encore la situation.
Au total, 28 % des ménages ont subi à la fois le froid et la chaleur en 2026 — +5 points en un an. Ce chiffre monte à 46 % chez les bénéficiaires du chèque énergie.
🁢 Bénéficiaires du chèque énergie : un inconfort thermique amplifié
| Indicateur d’inconfort | Ensemble des foyers | Bénéficiaires du chèque énergie | Écart |
|---|---|---|---|
| Souffert du froid (hiver 2025-2026) | 35 % | 52 % | +17 pts |
| Souffert d’un excès de chaleur (été 2026) | 65 % | 75 % | +10 pts |
| Souffert des deux (froid ET chaleur) | 28 % | 46 % | +18 pts |
| Difficultés à recevoir le chèque énergie | — | 29 % | — |
Tableau comparatif : indicateurs de mal-logement énergétique chez les bénéficiaires du chèque énergie vs l’ensemble des foyers — Baromètre Énergie-Info 2026, Médiateur national de l’énergie.
La sobriété énergétique : contrainte ou choix délibéré ?
Résignation ou adaptation ? En 2026, 84 % des foyers déclarent réduire leur consommation d’énergie. Mais derrière ce chiffre se cache une réalité plus dure : 37 % ne peuvent tout simplement pas aller plus loin.
La maîtrise des factures, seule motivation
La raison principale est sans ambiguïté : 87 % des foyers veulent avant tout baisser leurs factures. L’argument environnemental n’arrive qu’en arrière-plan, cité par 35 % seulement. En pratique, les gestes restent basiques — éteindre les lumières (71 %), économiser l’eau chaude (43 %). Chaque foyer adopte en moyenne 5,6 gestes différents, un chiffre stable d’une année sur l’autre.
Le chauffage restreint, symptôme d’une sobriété contrainte
Le chiffre le plus révélateur : 72 % des foyers ont restreint leur chauffage pour éviter des factures trop élevées, contre 53 % en 2020. En six ans, la contrainte a donc gagné 19 points. Cette proportion monte à 84 % chez les commerçants et 78 % chez les jeunes et les foyers modestes. Et pour 38 % des foyers ayant souffert du froid, c’est précisément ce choix contraint qui en est la cause directe.
Face à ce mal-logement énergétique, la rénovation énergétique en copropriété reste la solution la plus efficace pour alléger durablement les charges de chauffage et sortir les ménages de la précarité énergétique.
Transition énergétique : le coût bloque-t-il tout investissement ?
Des intentions d’isolation en recul
Les projets de rénovation reculent. Les intentions de travaux d’isolation diminuent de 3 points en un an. Au total, 35 % des foyers ont déjà fait ce type de travaux (17 %) ou prévoient de le faire (18 %). Chez les propriétaires, cette proportion monte à 48 %. Les intentions d’installer des panneaux solaires photovoltaïques reculent également de 4 points, à 14 % chez les propriétaires. Pourtant, des dispositifs comme MaPrimeRénov’ et les certificats d’économies d’énergie (CEE) existent pour financer ces chantiers.
Le coût d’achat, premier frein à l’électrification
L’électrification des usages divise. Si 60 % des consommateurs y voient une opportunité, plus de la moitié des foyers n’envisagent pourtant d’électrifier aucun équipement — notamment 64 % des 55 ans et plus et 60 % des locataires. Le frein est avant tout financier : le coût d’achat trop élevé est cité par 53 % des répondants. Vient ensuite le prix de l’électricité (34 %) et la crainte d’une hausse de facture (23 %). En copropriété, les contraintes techniques du logement (22 %) ajoutent un obstacle supplémentaire, là où les décisions collectives freinent les initiatives individuelles.
Fracture générationnelle : les moins de 35 ans sont-ils les grands perdants ?
Les jeunes, premières victimes de la précarité énergétique
La fracture générationnelle est nette. Les moins de 35 ans concentrent tous les indicateurs de vulnérabilité : 53 % ont souffert du froid cet hiver (contre 35 % en moyenne), 55 % ont eu du mal à payer leurs factures (contre 34 %). Plus grave encore : 22 % rencontrent ces difficultés de façon systématique — le double de la moyenne nationale. La chaleur les frappe aussi bien plus fort : 70 % ont souffert d’un excès de chaleur en été, soit 22 points de plus qu’en 2025. Beaucoup vivent dans des passoires thermiques — des logements énergivores en DPE défavorable pour lesquels aucun audit énergétique n’a encore été réalisé.
Les seniors face aux nouvelles offres : une résistance au changement
À l’opposé, les 65 ans et plus refusent les offres innovantes. 71 % ne souhaitent pas souscrire une offre à tarification dynamique, et 78 % rejettent celles des opérateurs de flexibilité. Leur priorité est exclusivement financière : réduire leurs factures, pour 93 % d’entre eux (contre 87 % en moyenne). Par sécurité, 41 % des Français maintiennent le tarif réglementé de vente de l’électricité — +3 points par rapport à 2025.
Une fracture face au changement de fournisseur
Les jeunes se montrent aussi bien plus mobiles sur le marché de l’énergie. 59 % des moins de 35 ans se sont renseignés sur un possible changement de fournisseur, contre 42 % en moyenne et seulement 30 % des seniors. Résultat : 35 % des jeunes pensent pouvoir économiser en quittant les tarifs réglementés, là où 49 % des 55 ans et plus estiment qu’ils y perdraient.
La maîtrise des charges de copropriété reste un enjeu commun à toutes les générations — et un levier concret pour alléger les budgets.
Bernard Doroszczuk, Médiateur national de l’énergie : « Ce baromètre rappelle que, pour de nombreux ménages, l’énergie reste une source d’inquiétude financière et que la précarité énergétique se manifeste désormais en hiver comme en été. La transition énergétique doit permettre à chacun de mieux maîtriser sa consommation et ses dépenses. Notre mission est de protéger les consommateurs, de les aider à faire des choix éclairés et de veiller à ce que personne ne soit laissé de côté. Car une transition énergétique réussie est une transition qui profite à tous. »
Conclusion
La précarité énergétique en 2026 n’est plus un phénomène marginal : elle frappe près d’un tiers des foyers et touche de plein fouet les jeunes, les locataires et les ménages modestes. Entre factures insurmontables, logements mal isolés et coûts d’investissement prohibitifs, les ménages se retrouvent piégés dans une spirale où la sobriété contrainte remplace le choix délibéré. Les solutions existent pourtant — rénovation thermique, nouvelles offres d’énergie, aides publiques — à condition que leur accès soit simplifié et leurs coûts réduits pour ceux qui en ont le plus besoin.
